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22.10.2026 19:36

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À 8 h 30, la kinésiologue Mylène Aubertin-Leheudre reçoit une équipe de recherche à Montréal pour démontrer l’importance d’intégrer de courtes séances d’activité physique dans le quotidien. Des études récentes montrent que même de brèves périodes d’exercice peuvent avoir un

06.09.2026 12:36

Une étude récente de l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) révèle que plus de 37 % des adultes français passent plus de 8 heures par jour assis, mettant en lumière les dangers

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