Les hémorroïdes, provoquées par des veines enflées dans la région anale ou rectale, entraînent des douleurs et des saignements. Parmi les principales causes figurent la constipation, la grossesse et le vieillissement, mais d’autres facteurs, notamment l’utilisation des smartphones aux toilettes, méritent d’être examinés, rapporte TopTribune.
Le téléphone aux toilettes, une pratique risquée
Bien que les médecins soupçonnent un lien entre l’utilisation du smartphone aux toilettes et le risque d’hémorroïdes, peu d’études scientifiques avaient exploré cette question. Pour remédier à ce manque, une recherche menée par Chethan Ramprasad du Beth Israel Deaconess Medical Center à Boston a interrogé 125 adultes devant subir une coloscopie de contrôle.
Les participants ont répondu à un questionnaire sur leurs habitudes de vie, tandis que la présence d’hémorroïdes a été évaluée chez chaque volontaire. Les résultats, publiés dans la revue PLOS One, révèlent qu’environ deux tiers des participants utilisent leur smartphone aux toilettes, un phénomène plus fréquent chez les jeunes.
Il en ressort un constat frappant : ceux qui emportent leur smartphone aux toilettes sont 46 % plus susceptibles de développer des hémorroïdes que ceux qui ne le font pas.
Quel lien entre l’utilisation du smartphone et les hémorroïdes ?
Le temps passé sur les toilettes est directement influencé par l’utilisation des smartphones, 37 % des utilisateurs restant plus de cinq minutes sur la cuvette, contrairement à 7 % des non-utilisateurs. Les auteurs de l’étude précisent que ce n’est pas l’effort fourni qui accroît le risque d’hémorroïdes, mais bien la durée de la position assise, qui pourrait augmenter la pression sur les tissus anaux.
« Cette étude renforce le conseil de laisser les smartphones en dehors des toilettes et d’éviter de rester trop longtemps assis, déclarent les chercheurs. Si le temps d’évacuation est prolongé, il est essentiel de se demander pourquoi. Est-ce réellement dû à des difficultés d’évacuation ou à une perte de concentration ? »
