Comment annoncer une séparation aux enfants : conseils d’experts
La séparation des parents est une étape délicate, et il est primordial de bien annoncer cette décision aux enfants. Quand intervenir ? Caroline Gormand, praticienne en psychothérapie et sophrologue, souligne qu’il n’existe pas de moment idéal et que tout dépend du contexte familial. Il est essentiel d’éviter de mettre l’enfant devant le fait accompli, rapporte TopTribune.
Il est conseillé de ne pas informer l’enfant à la dernière minute, mais plutôt de lui laisser le temps de se projeter et de se préparer. Pour lui, cette séparation est souvent vécue comme un deuil : celui de la famille telle qu’elle était, mais aussi celui d’un foyer ou d’une école, explique Gormand.
Une histoire d’adultes. L’annonce de la séparation doit se faire en présence des deux parents. Avant l’adolescence, il est crucial de se concentrer sur ce qui concerne directement l’enfant. Caroline Gormand recommande de formuler cela de manière simple : « papa et maman ont décidé de ne plus vivre ensemble, mais nous sommes toujours ton papa et ta maman ». Il est essentiel que l’enfant comprenne que cette séparation ne le concerne pas et qu’il n’en est pas responsable, évitant ainsi de discuter des raisons de la séparation.
- Les désaccords conjugaux doivent être réglés loin de l’enfant.
Les liens… Pour les jeunes enfants, Gormand suggère d’utiliser des métaphores appropriées. Par exemple, on peut expliquer que même si le lien conjugal se termine, cela ne change rien aux liens familiaux. Cela permet également de rappeler aux parents qu’ils conservent une responsabilité parentale partagée, et ce jusqu’à la fin des études de l’enfant.
Et l’ado ? Pour les adolescents, il est tout aussi important de maintenir une certaine réserve concernant les détails de la relation conjugale. Bien qu’un dialogue soit possible, les parents ne doivent pas se sentir obligés de justifier leurs choix auprès de leur adolescent, conclut Caroline Gormand.
