Envolley : le volley version santé à Reyrieux
Le club Volley Val de Saône met en place des ateliers-jeux « balles et ballons » destinés aux seniors ainsi qu’aux personnes souffrant de problèmes de santé chroniques. Chaque séance commence par un accueil personnalisé et un échauffement articulaire, suivi d’exercices inspirés du volley, pratiqués debout ou assis, avec des ballons légers. L’objectif est de privilégier le plaisir, la convivialité et la prévention des chutes, rapporte TopTribune.
Les séances se déroulent les lundis de 17h15 à 18h15 au gymnase du collège Jean-Compagnon, avec deux niveaux de pratique (Confort + et Mobilité +). L’option découverte de 16 séances est proposée au tarif de 25 € (inscription avant mi-novembre), suivie d’un coût de 105 € pour le reste de l’année (15 € de réduction avec la carte Pass’Région Seniors). Une séance d’essai est disponible sans engagement. De plus, cette activité a été récemment étendue à la commune voisine de Trévoux.
Contact : 06 52 25 54 88 ; contact@volley-vvs.fr
À Belley, 32 séances d’activité physique adaptée
Le groupe…
