Les migraines menstruelles : un phénomène touchant 20 à 25 % des femmes migraineuses
Les migraines menstruelles, également désignées comme migraines hormonales, surviennent généralement quelques jours avant ou pendant les règles et touchent environ 20 à 25 % des femmes migraineuses, rapporte TopTribune.
Ces crises se manifestent par une douleur pulsatile, souvent localisée d’un côté de la tête, accompagnée d’hypersensibilité à la lumière, aux sons ou aux odeurs, et parfois par des nausées, des vertiges ou une fatigue intense. La durée des symptômes peut varier de quelques heures à plusieurs jours et, pour certaines femmes, ces migraines peuvent se révéler plus invalidantes que d’autres types de migraines.
Les mécanismes d’apparition des migraines menstruelles
Deux mécanismes principaux expliquent l’apparition de ces migraines : la chute des œstrogènes et la libération de prostaglandines. Juste avant les menstruations, le niveau d’œstrogènes chute brutalement, ce qui influence la régulation des vaisseaux sanguins dans le cerveau. Cette diminution provoque une dilatation plus facile des vaisseaux, déclenchant ainsi les crises migraineuses.
Au moment des règles, l’utérus libère des prostaglandines, substances qui aident à la contraction pour évacuer la muqueuse, mais qui peuvent également provoquer inflammation, douleurs et maux de tête. Selon The Journal of Headache and Pain, la combinaison de la chute hormonale et de l’inflammation expliquerait pourquoi certaines femmes souffrent de migraines récurrentes à chaque cycle.
Facteurs de risque des migraines menstruelles
La question se pose : pourquoi toutes les femmes menstruées ne sont-elles pas concernées par ce phénomène ? Plusieurs facteurs influencent le risque de migraines menstruelles, notamment un historique familial de migraines, une sensibilité hormonale accrue, l’utilisation de contraceptifs hormonaux entraînant des fluctuations d’œstrogènes, ainsi que des éléments comme le stress, le manque de sommeil et les changements de mode de vie.
Les femmes touchées par ces migraines sont encouragées à consulter un médecin ou un gynécologue pour discuter des options de traitement, qui peuvent inclure la prescription d’antalgiques adaptés à leur situation.
À noter : Après la ménopause, les migraines menstruelles ont tendance à disparaître en raison d’une stabilisation des niveaux hormonaux.
