Pour assurer leur mission, les pompiers doivent maintenir une condition physique irréprochable. Dans le Jura, comme ailleurs en France, on s’éloigne du célèbre test de la planche, répété chaque jour par les pompiers de Paris. Néanmoins, l’activité physique reste bien ancrée dans le quotidien des équipes, rapporte TopTribune.
Lundi matin, à 8h30, au centre d’incendie et de secours du bassin lédonien, l’équipe de garde — un mélange de professionnels et de volontaires, de femmes et d’hommes — commence la semaine sur les chapeaux de roues avec un premier entraînement matinal. Dans le gymnase, une enceinte diffuse de la musique motivante.
Deux séances par jour
Sous l’œil attentif d’un encadrant, les premières gouttes de sueur perlent. « On sollicite l’ensemble du corps. On travaille le cardio, l’endurance, le renforcement musculaire… L’objectif n’est pas d’aller chercher la performance mais de s’assurer une bonne condition pour intervenir en opération », explique Raphaël Cart-Lamy, adjudant-chef et conseiller technique.
