Le lien entre émotions fortes et réactions intestinales : stress, peur et joie à l'origine de troubles digestifs

Le lien entre émotions fortes et réactions intestinales : stress, peur et joie à l’origine de troubles digestifs

17.09.2025 06:43
1 min de lecture

Une nouvelle étude met en lumière le lien entre les émotions et notre système digestif, avec des implications pour la santé mentale et physique. Les chercheurs soulignent que des émotions comme la peur ou le stress peuvent entraîner des troubles intestinaux significatifs. Ce lien est dû à l’interaction directe entre le système nerveux entérique, situé dans l’intestin, et le cerveau. Le nerf vague, qui relie ces deux systèmes, permet une communication constante. Par conséquent, des situations de stress peuvent perturber le fonctionnement intestinal, rapporte TopTribune.

Phénomène hormonal

Les hormones jouent également un rôle crucial dans ce phénomène. Des chercheurs de l’Inserm ont découvert que le cortisol, connu comme l’hormone du stress, influence directement les neurones du système nerveux entérique, qui régule les fonctions gastro-intestinales. Cette interaction pourrait expliquer les troubles digestifs souvent observés après des épisodes de stress intense.

Toutefois, la sensibilité aux émotions varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes, notamment celles qui sont hypersensibles, peuvent éprouver des réactions gastro-intestinales plus marquées, telles que des douleurs abdominales ou des nausées, souligne un site spécialisé. Une meilleure compréhension de ces mécanismes pourrait ouvrir la voie à des approches thérapeutiques innovantes pour le traitement des troubles psychosomatiques liés au stress.

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